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海参当归汤的做法

海参当归汤

清热去火降三高润肠安神补血防癌健脑
咸鲜味
海参当归汤的做法 - 家常海参当归汤的做法非常简单易学。海参当归汤怎么做好吃,海参当归汤的家常做法如何做一直困扰着你,海参网提供的图文海参当归汤的家常做法大全,用最短的时间让你学会海参当归汤的做法。
用料
主料
  • 海参(干刺)100克
调料
  • 当归30克
  • 干黄花菜100克
  • 荷兰豆100克
  • 百合20克
  • 食盐适量
  • (丝)10克
  • 足量
  • 胡椒适量

海参当归汤的做法


奥运是结束了,甭管是不是日夜麂战看比赛,都得精神百倍的投入到新生活新工作中去,那就先来碗海参当归汤吧。
海参当归汤是非常简单的修补元气的滋补汤品。为什么每天睡足了8个小时,一到上班的时候就犯困呢?为什么一工作就感觉到浑身无力呢?为什么做什么事都提不起精神头,总感觉疲乏想睡觉呢?这通常就是中气不足,可以试下这道海参当归汤,应对疲乏无力的症状非常有帮助。经常喝,可以改善腰酸乏力、困乏倦怠等状况,具有不错的固本补气、补肾益精的功效。
海参营养丰富,已经探明的营养物质就有50多种。其中最为丰富的是蛋白质。此外,还有海参粘多糖、海参皂甙等。另外海参具很强的细胞毒性及鱼毒,能抑制癌细胞,抑制蛋白质核糖核甘酸的合成,有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用。海参中所含的硒,能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。
1.原料:干刺海参100克、当归30克、黄花100克、荷兰豆100克、百合20克、姜丝10克。 海参当归汤怎么做 2.泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。 海参当归汤怎么做 3.重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。 海参当归汤怎么做 4.最后加入百合、海参,一起大火煮5分钟。 海参当归汤家常做法 5.加入盐、胡椒调味,鲜美的海参当归汤就做好了。 海参当归汤的菜谱

海参当归汤的讨论

  • 参福元
    做法很好,就是盐干海参不太给力啊来自 海参网
  • 新浪网友
    谢谢啦,我试试看啊!来自 海参网
  • 雪上飞
    海参是好东西,但是不懂,所以不敢乱买来自 海参网
  • 琴儿教你拼布
    海参在哪买来自 海参网
  • mm
    很不错呀.现在就想吃来自 海参网
  • 新浪网友
    日本这些药材哪有卖呀?来自 海参网
  • SWEET菲
    真是补啊来自 海参网
  • 清澈
    假如爱在天意,我们一起守护。清澈,问好。来自 海参网
  • 宁宁
    恭喜!您这篇博文在圈子“烘培交流世界”由“宁宁”加为精华博文!来自 海参网
  • 柏梁子
    嫂子怀孕的时候,一天一个海参,呵呵,看的我这个馋哦!呵呵哪天我也自己补补,(*^__^*) 嘻嘻……来自 海参网
  • 笑評
    還有海參怎麼選購呢?從來沒買過~来自 海参网
  • 笑評
    剛才看到你的這首湯水對癌症有好處,想請教你有沒有關於直腸癌飲食方面的書,家有病人,希望yoyo能給些建議。謝謝!来自 海参网
  • 我有我自由
    唉呀,有点吓人,,不敢吃来自 海参网
  • 新浪网友
    yoyo從去年開始幾乎每天都看你的博客,一直潛水,今天終於上來說兩句。一直很欣賞你的生活態度来自 海参网
  • 新浪网友
    好吃来自 海参网
  • 默忆
    恭喜!您这篇博文在圈子“美食書柬”由“默忆”加为精华博文!来自 海参网
  • 听海的贝壳
    看起来很不错哦~来自 海参网
  • puccababy
    一定很好吃,我都有点馋了!来自 海参网
  • 清心
    没吃过想象不出是什么味来自 海参网
  • 小宝是个Girl
    恭喜!您这篇博文在圈子“吃吧~~~DIY”由“小宝是个Girl”加为精华博文!来自 海参网
  • princess
    呵呵,要好好补补,准备看残奥会!来自 海参网
  • 丶哚哚
    “Happy`厨虫记”今日加精。【美食,美图,美文】是我们的追求朋友的这篇文章令人赞赏 o(∩_∩)o...感谢朋友对圈子的支持,谢谢,祝好:)来自 海参网
  • Annie
    喝过一次海参做的汤,超级鲜美.来自 海参网
  • CANDEY
    这个要收藏,等入冬了也做做补补气来自 海参网
  • 胖丫头的美食
    恭喜!您这篇博文在圈子“金粉食家”由“胖丫头的美食”加为精华博文!来自 海参网
  • 胖妈
    是该补补了,为四年后打好基础。来自 海参网
  • 怪味豆
    来自 海参网
  • lovemybean
    很补的一道汤啊,回头我也试试来自 海参网
  • 兜兜
    恭喜!您这篇博文在圈子“幸福甜甜圈”由“兜兜”加为精华博文!是沙发吗?哈哈~~激动~~~喝一碗汤结束美丽的奥运吧!来自 海参网

海参当归汤的相关资料

健康小常识

1、海参营养丰富,已经探明的营养物质就有50多种。其中最为丰富的是蛋白质。 2、此外,还有海参粘多糖、海参皂甙等。另外海参具很强的细胞毒性及鱼毒,能抑制癌细胞,抑制蛋白质核糖核甘酸的合成,有提高人体免疫力和抗癌杀菌作用。 3、海参中所含的硒,能抑制癌细胞及血管的生长,具有明显的抗癌作用。
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