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红烧乌元海参的做法

红烧乌元海参

清热去火降三高消食补血防癌活血强身健体
初中水平2人份家常味10分钟<15分钟
红烧乌元海参的做法 - 家常红烧乌元海参的做法非常简单易学。红烧乌元海参怎么做好吃,红烧乌元海参的家常做法如何做一直困扰着你,海参网提供的图文红烧乌元海参的家常做法大全,用最短的时间让你学会红烧乌元海参的做法。
用料
主料
  • 海参300克
调料
  • 干香菇5朵
  • 红椒1个
  • 柿子椒1个
  • 食盐4克
  • 1小块
  • 淀粉少许
  • 小葱2根
  • 植物油适量
  • 白糖3克
  • 花椒粉适量

红烧乌元海参的做法


1.海参300克(用水发海参也行的)、干香菇四五朵,姜1小块,小葱2根,青红椒各半个 2.海参解冻,洗干净 3.海参切成条,香菇泡软切片,姜切片,青红椒切片,小葱切段 红烧乌元海参的家常做法 4.锅入油烧热,下姜片略炒 5.加入海参、香菇、米酒中火翻炒片刻 如何做红烧乌元海参 6.加入高汤或清水,加入盐、生抽、花椒粉,少量白糖,中小火烧5分钟。下葱段,青红椒片翻炒至断生 7.加少量湿生粉勾芡收汁 如何做红烧乌元海参 如何做红烧乌元海参

红烧乌元海参的讨论

  • 飘飘小厨
    还没吃过呢,来尝尝来自 海参网
  • carol的世界
    买海参时是称重的吗? 找超市索赔去来自 海参网
  • 访客
    我也只吃过这一回,味道还可以来自 海参网
  • 几世繁华
    如果用海参丝会怎样来自 海参网

红烧乌元海参的相关资料

营养功效

      海参适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用。
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